Dieta DASH

Dieta DASH uznawana jest przez dietetyków
za najzdrowszą dietę świata.
Potwierdzone jest to licznymi badaniami naukowymi.

Jeśli cierpisz na nadciśnienie, wybierz dietę o udowodnionym działaniu leczniczym.
Dieta DASH wspomaga leczenie nadciśnienia, a także zmniejsza ryzyko chorób serca, cukrzycy i osteoporozy.

Z tą dietą zadbasz o swoje zdrowie a do tego osiągniesz szczupłą sylwetkę!

Kup dietę
dieta dash

Dlaczego dieta DASH?

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najczęstszych
powodów zgonów w Polsce. To zmusiło dietetyków
do opracowania diety wspomagającej leczenie tego schorzenia.
Tak powstała dieta DASH!

Zamiast większej dawki leków, wybierz naturalne rozwiązanie.
Zaproponowane na diecie DASH posiłki są bogate w błonnik, witaminy, dobrej jakości białko i tłuszcz roślinny. Ograniczeniu podlega tłuszcz zwierzęcy.

Bardzo często nadciśnienie idzie w parze z otyłością. Choć dieta DASH nie ma na celu redukcji masy ciała, to jednak jest to najczęstszy skutek uboczny jej stosowania.

Już dziś zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę!


Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety DASH. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz zacznij dbać o swoje zdrowie!

Gotowe jadłospisy Fitdieta

Znajdź swój prosty i szybki sposób na nadciśnienie!

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!


Propozycje posiłków wraz z przepisami

Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.



Rozkład kaloryczny i składników odżywczych

Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!



Lista zakupów

Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!


Fitdieta.pl dostępna także na smartfony


iOS

Android

Windows


Zadbaj o siebie

Zobacz jakie to proste!

Tylko 3 kroki dzielą Cię od zdrowia!


Krok 1.


Wybierz kaloryczność diety oraz długość jej trwania.



Krok 2.


Złóż zamówienie korzystając z szybkich płatności on-line



Krok 3.


Po kilku minutach na e-mail otrzymasz wybraną przez siebie dietę.


Wybierz

Najlepszą dietę dla siebie!


7 dni

39zł

  • dieta dash
  • jadłospis na 7 dni
  • przygotowana przez dietetyka
  • dobra na start

Kup teraz

Najpopularniejsza
4 tygodnie

79zł

  • dieta dash
  • jadłospis na 4 tygodnie
  • przygotowana przez dietetyka
  • najbardziej opłacalna
  • dołączona lista zakupów
  • tabela zamienników GRATIS

Kup teraz

2 tygodnie

55zł

  • dieta dash
  • jadłospis na 2 tygodnie
  • przygotowana przez dietetyka
  • często wybierana
  • dołączona lista zakupów
  • tabela zamienników GRATIS

Kup teraz

Dieta DASH

39,00 79,00 

Dieta DASH uznawana jest przez dietetyków za najzdrowszą dietę świata. Potwierdzone jest to licznymi badaniami naukowymi.

Jeśli cierpisz na nadciśnienie, wybierz dietę o udowodnionym działaniu leczniczym. Dieta DASH wspomaga leczenie nadciśnienia, a także zmniejsza ryzyko chorób serca, cukrzycy i osteoporozy.

Z tą dietą zadbasz o swoje zdrowie a do tego osiągniesz szczupłą sylwetkę!

Jak wybrać kaloryczność?
Wyczyść

Szczegóły płatności

Twoje zamówienie

Produkt
Ilość
Suma
Podsumowanie 0,00 
Suma płatności 0,00 

9 comments

  • Tadeusz

    21 lipca 2019 at 16:47

    Witam! Mam 43 lata, walczę z nadciśnieniem i otyłością. Czytałem, ze ta dieta pomaga w odchudzaniu i obniżeniu ciśnienia, czy ktoś może mi szczerze napisać czy warto? Pozdrawiam

    Odpowiedz

    • irka76

      24 lipca 2019 at 10:22

      to dobra dieta, widać, że przygotowana z głową bo i przepisy smaczne i proste w przygotowaniu. stosuję od miesiaca i schudłam 5kg, ale dużo lepiej się czuję

      Odpowiedz

    • janek111

      11 sierpnia 2019 at 07:16

      mi sie obnizylo cisnienie, a do tego warto bo tak naprawde masz diete na kilka miesiecy bo potem możesz z niej korzystać w kolejnych miesiącach bo jest tam dużo przepisów, pozdrawiam janusz

      Odpowiedz

    • Roman Olszanski

      3 września 2019 at 21:09

      Mam 55 lat, jestem po zawale, rójglicerydy mialem prawie 260. Po 3 miesiącach mi zeszły poniżej 100! Nie potrzebuję już statyn Nie czułem się tak dobrze od 20 lat

      Odpowiedz

  • MagdaG

    24 lipca 2019 at 20:59

    O co chodzi z tymi produktami na końcu?? Pozdrawiam Magda

    Odpowiedz

    • Fitdieta.pl

      25 lipca 2019 at 17:01

      Pani Magdo. To lista zakupów na kolejne posiłki aby nie trzeba było do sklepu kilka razy chodzić. Życzymy efektów Fitdieta.pl

      Odpowiedz

  • ewabuksa

    29 lipca 2019 at 12:22

    Ja również mogę polecić, co prawda na początku miałam obiekcje, ale po kilku tygodniach zaczęłam się lepiej czuć… do teog przestałam sie budzic w nocy. pozdrawiam

    Odpowiedz

  • Dawid

    1 października 2019 at 18:56

    Jestem 3 tygodnie i minus 10kg 🙂 polecam i pozdrawiam

    Odpowiedz

  • zofia67

    4 października 2019 at 07:12

    dużo dobrego słyszałem o tej diecie. spróbuję i napiszę później jak efekty

    Odpowiedz

Zostaw opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone *