Zdrowa i zbilansowana dieta dla Ciebie

Schudnij zdrowo i z długotrwałym efektem. Bez wyrzeczeń w oparciu o zdrowe i zbilansowane posiłki. Dieta opracowana przez naszych specjalistów w oparciu o zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia teraz dostępna bez wychodzenia z domu!

KUP DIETĘ


Co zyskasz dzięki nam?

Poznaj swoje korzyści!

Przechodząc na zdrową i zbilansowaną dietę zyskasz nie tylko piękny wygląd. Zobacz co jeszcze może się zmienić.

Utrata zbędnych kilogramów

Dzięki zdrowej i zbilansowanej diecie stracisz zbędne kilogramy. Twoja sylwetka stanie się smuklejsza i nabierze pięknych kształtów.

Zdrowie

Odpowiednia dieta pomoże Ci pozbyć się bądź zmniejszyć objawy trapiących Cię schorzeń. Poprawa zdrowia i kondycji zarówno fizycznej, jak i psychicznej to jeden z najcenniejszych skutków ubocznych walki o szczupłą sylwetkę!

Nauka zdrowych nawyków żywieniowych

Dzięki gotowej diecie szybko nauczysz się komponować zbilansowane posiłki dostarczające wszystkich niezbędnych składników odżywczych, zgodnie z najnowszą Piramidą Żywieniową opracowaną przez IŻŻ . Twoje nawyki żywieniowe staną się zdrowsze, dzięki czemu utrzymanie wymarzonej masy ciała nie sprawi Ci problemów.

Więcej energii życiowej

Zdrowa i zbilansowana dieta opracowana przez naszych specjalistów zapewni Ci także większą ilość energii i lepsze samopoczucie. Poprawę zobaczysz także w kondycji swoich włosów i skóry. Wraz z większą ilością energii wzrośnie także Twoje libido.

Atrakcyjne ceny i wygoda

Oferowane przez nas diety są dostępne w trzech atrakcyjnych opcjach. Już dziś możesz osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę nie tracąc przy tym ostatniego grosza. Ponadto wszystko odbywa się bez wychodzenia z domu i wizyt u dietetyków. Dzięki temu oszczędzasz nie tylko pieniądze, ale także i czas.


Przeżyj swoją metamorfozę

Zobacz jakie to proste!

Pod opieką naszych specjalistów wyraźne efekty zobaczysz już po 3 miesiącach!


1. Krok


Wybierz kaloryczność diety oraz długość jej trwania.


2. Krok


Złóż zamówienie korzystając z szybkich płatności online


3. Krok


Po kilku minutach otrzymasz e-mailem wybraną przez Ciebie dietę!




Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne






Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: kcal

Sugerowana kaloryczność diety dla Ciebie to:
kcal




Dieta może być smaczna i przyjemna…

Poznaj nasze propozycje posiłków


zapiekany omlet z cukinią i pomidorami

Zapiekany omlet z cukinią i pomidorami


ryba zapiekana we włoszczyźnie z ryżem i fasolką szparagową

Pieczona ryba we włoszczyźnie, z ryżem i fasolką szparagową


pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Kotleciki z indyka w sosie pomidorowym


Wszystkie składniki potrzebne do przygotowania posiłków są łatwo dostępne i niedrogie.

Ale właściwie dlaczego?

Pewnie po kilku nieudanych próbach odchudzania zadajesz sobie pytanie, po co jeszcze raz przez to przechodzić? Czy nie lepiej pogodzić się już ze swoją otyłością? Dlaczego teraz ma być inaczej?

Przechodząc na głodówki bądź źle zbilansowaną dietę, jedyne czego możemy oczekiwać po ich zakończeniu to efekt jojo. Dobrze wiemy, że jest to jeden z najczęstszych powodów spadku motywacji i porzucania swoich marzeń o szczupłej sylwetce. Dieta opracowana przez naszych specjalistów będzie spełniała zasadę 3xZ, czyli będzie:
1. Zdrowa
2. Zbilansowana
3. Zróżnicowana
Monotonia diety to drugi z powodów, dla których szybko sięgamy po niezdrowe przekąski i słodycze. Wraz z gotowym jadłospisem otrzymasz także tabelę dań i produktów, które możesz zamienić w danym dniu. Dzięki temu możesz wybrać to, na co właśnie masz ochotę!

Diety zostały opracowane w oparciu o zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia, a nie przejściowych mód w dietetyce. Dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nie wykluczają mięsa i nabiału. Na naszej diecie nie będziesz głodować, wręcz przeciwnie zyskasz mnóstwo energii i poczujesz się lżej. Zobaczysz, że dieta odchudzająca wcale nie musi być pełna wyrzeczeń.

Największą motywacją dla Ciebie stanie się coraz mniejszy rozmiar kupowanych ubrań, coraz mniejsza liczba centymetrów w pasie, biodrach i udach, a także zdrowy wygląd skóry i włosów!

Spróbuj i przekonaj się na własnym ciele!


Wybierz

Najlepszą dietę dla siebie!


Dieta na 7 dni

20zł

  • 6 kaloryczności do wyboru
  • zbilansowane posiłki
  • łatwo dostępne w sklepach

Oblicz kaloryczność

Najpopularniejsza
Dieta na 4 tygodnie

59zł

  • 6 kaloryczności do wyboru
  • zbilansowane posiłki
  • łatwo dostępne w sklepach
  • tabela zamienników GRATIS

Oblicz kaloryczność

Dieta na 2 tygodnie

35zł

  • 6 kaloryczności do wyboru
  • zbilansowane posiłki
  • łatwo dostępne w sklepach
  • tabela zamienników GRATIS

Oblicz kaloryczność