Produkty – FitDieta.pl https://fitdieta.pl Zdrowa, zbilanosowana dieta online. Thu, 24 Sep 2020 09:44:01 +0000 pl-PL hourly 1 https://fitdieta.pl/wp-content/uploads/2018/01/cropped-fitdieta-2-160x160.png Produkty - FitDieta.pl https://fitdieta.pl 32 32 Dieta dla kobiet w ciąży https://fitdieta.pl/produkt/dieta-dla-kobiet-w-ciazy/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dla-kobiet-w-ciazy Thu, 31 Dec 2020 16:32:50 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=8175 Jeśli przed zajściem w ciążę kobieta odżywiała się nieregularnie, to najwyższy czas, aby to zmienić. Warto chociaż trochę zapoznać się z fizjologią swojego ciała, aby lepiej rozumieć zachodzące w nim zmiany. W organizmie kobiety w ciąży następują ważne zmiany metaboliczne, przez co zwiększa się jej zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze. Musi ona zapewnić bieżący dowóz tych składników dla siebie i dziecka, stworzyć odpowiednie zapasy energetyczne na okres trwania ciąży oraz na czas karmienia, gdy dziecko pojawi się już na świecie. Nie oznacza to jednak, że w momencie stwierdzenia zajścia w ciążę, kobieta od razu powinna zwiększyć ilości spożywanej żywności. Jej potrzeby zwiększają się stopniowo, w II i w III trymestrze ciąży.]]>

Dlaczego warto dotrzymywać się zasad diety w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny unikać jednostajnego żywienia, nawet jeśli starają się wybierać produkty zdrowe. Warto urozmaicać posiłki, próbować różnych warzyw i owoców, spożywać wymiennie różne rodzaje produktów zbożowych, czyli kasze, makarony, ryże, aby zapewnić sobie dowóz jak największej ilości witamin i składników mineralnych.

 

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety dal kobiet w ciąży. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

 

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

]]> Dieta Oczyszczająca https://fitdieta.pl/produkt/dieta-oczyszczajaca/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-oczyszczajaca Thu, 31 Dec 2020 15:52:44 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=8142 Jednodniowa dieta oczyszczająca ma wspomóc organizm w procesach detoksykacji, oczyścić go ze zgromadzonych zanieczyszczeń. Polega ona na 1-dniowej i 3-dniowej modyfikacji naszego sposobu żywienia.]]>

Dlaczego dieta Oczyszczająca od Fitdiety?

Detoksykacja organizmu to temat powszechny i chwytliwy. Któż z nas nie chciałby pozbyć się z organizmu wszelkich zgromadzonych szkodliwych związków? Skorzystaj z jednodniowej lub trzydniowe diety oczyszczające.

Dieta Oczyszczająca od Fitdiety oparta została na zaleceniach IŻŻ. Diety bazują się na smacznych przepisach, które zawierają same warzywa i owoce.

 

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami na 1 lub 3 dni.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety redukcyjnej. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych! Dzięki niej oczyszczanie jest proste!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

 

]]> Dieta dla Seniora https://fitdieta.pl/produkt/dieta-dla-seniora/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dla-seniora Thu, 31 Dec 2020 15:15:22 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=8099 gdy całkowita ilość energii dostarczonej z pożywieniem jest mniejsza od ilości energii, jakiej organizm potrzebuje na utrzymanie procesów życiowych i dodatkową aktywność, np. chodzenie, sprzątanie itp.]]>

Dlaczego dieta dla Seniora od Fitdiety?

Odchudzanie jest procesem, który wymaga czasu. Nie wierz szybkim dietom, które gwarantują efekty już następnego dnia. W ten sposób tylko pogorszysz swoje zdrowie!

Dieta dla Seniora od Fitdiety oparta została na zaleceniach IŻŻ. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki temu schudniesz bez uszczerbku na swoim zdrowiu.

Gotowe jadłospisy nauczą Cię także komponowania zdrowych i lekkich posiłków. Równie dobrze możesz je wykorzystać do przygotowania rodzinnego obiadu!

 

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety redukcyjnej. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych! Dzięki niej odchudzanie jest banalnie proste!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

 

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

 

]]> Dieta Redukcyjna https://fitdieta.pl/produkt/dieta-redukcyjna/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-redukcyjna Thu, 31 Dec 2020 14:48:32 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=8047 Z gotowymi jadłospisami od Fitdiety, odchudzanie stanie się nie tylko efektywne, ale także przyjemne!]]>

Dlaczego dieta redukcyjna od Fitdiety?

Odchudzanie jest procesem, który wymaga czasu. Nie wierz szybkim dietom, które gwarantują efekty już następnego dnia. W ten sposób tylko pogorszysz swoje zdrowie!

Dieta redukcyjna od Fitdiety oparta została na zaleceniach IŻŻ. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dzięki temu schudniesz bez uszczerbku na swoim zdrowiu.

Gotowe jadłospisy nauczą Cię także komponowania zdrowych i lekkich posiłków. Równie dobrze możesz je wykorzystać do przygotowania rodzinnego obiadu!

Zacznij dbać o swoje zdrowie już dziś! Ciesz się szczupłą sylwetką bez efektu jojo.

 

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety redukcyjnej. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych! Dzięki niej odchudzanie jest banalnie proste!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

 

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

 

]]> Dieta Lekkostrawna https://fitdieta.pl/produkt/dieta-lekkostrawna/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-lekkostrawna Thu, 31 Dec 2020 14:00:01 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=7998 Z gotowymi jadłospisami od Fitdiety, odchudzanie stanie się nie tylko efektywne, ale także przyjemne!]]>

Dlaczego dieta lekkostrawna?

Dieta lekkostrawna nie obciąża układu pokarmowego. Zalecana jest przez lekarzy w wielu schorzeniach jelit i żołądka.

Jednak nie tylko wspomaga leczenie chorób! Pozwoli Ci także w smaczny i lekki sposób pozbyć się kilogramów!
Bogata jest w produkty lekkostrawne, owoce i warzywa. Z każdym kolejnym dniem poczujesz się lżej, a Twoja masa ciała zacznie spadać!

 

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety lekkostrawnej. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych! Dzięki niej odchudzanie jest banalnie proste!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

 

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

]]> Dieta Białkowa https://fitdieta.pl/produkt/dieta-bialkowa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-bialkowa Wed, 30 Dec 2020 18:04:42 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=7947 Podstawą odchudzania jest właściwa dieta! Wybierz tę, która zagwarantuje Ci najlepsze efekty! Dieta białkowa od dawna cieszy się niesłabnącą popularnością. Jej skuteczność została potwierdzona przez tysiące zadowolonych osób. Jeśli inne diety zawiodły – wybierz dietę białkową i spełnij marzenia o szczupłej sylwetce! Z gotowymi jadłospisami od Fitdiety, odchudzanie stanie się nie tylko efektywne, ale także przyjemne!]]>

Dlaczego dieta białkowa?

Dieta białkowa oparta jest na jadłospisach bogatych w białko. Ten składnik odżywczy wyróżnia się właściwościami, które
wspomagają utratę tkanki tłuszczowej.

• Przyspiesza metabolizm.
• Buduje tkankę mięśniową.
• Zmniejsza uczucie głodu.

To właśnie te cechy sprawiają, że dieta białkowa jest tak skuteczna!
Zapomnij o głodzie, wyrzeczeniach i nadmiernej tkance tłuszczowej!
Jadłospis diety białkowej został opracowany przez dietetyków.
Dzięki temu zapewnia Twojemu organizmowi wszystkie
niezbędne składniki odżywcze.

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety białkowej. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych! Dzięki niej odchudzanie jest banalnie proste!Bez wizyt u dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz możesz rozpocząć swoją metamorfozę.

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

]]> Dieta DASH https://fitdieta.pl/produkt/dieta-dash/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-dash Wed, 30 Dec 2020 17:16:26 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=7902 za najzdrowszą dietę świata. Potwierdzone jest to licznymi badaniami naukowymi. Jeśli cierpisz na nadciśnienie, wybierz dietę o udowodnionym działaniu leczniczym. Dieta DASH wspomaga leczenie nadciśnienia, a także zmniejsza ryzyko chorób serca, cukrzycy i osteoporozy. Z tą dietą zadbasz o swoje zdrowie a do tego osiągniesz szczupłą sylwetkę!]]>

Dlaczego dieta DASH?

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najczęstszych powodów zgonów w Polsce. To zmusiło dietetyków
do opracowania diety wspomagającej leczenie tego schorzenia. Tak powstała dieta DASH!

Zamiast większej dawki leków, wybierz naturalne rozwiązanie.
Zaproponowane na diecie DASH posiłki są bogate w błonnik, witaminy, dobrej jakości białko i tłuszcz roślinny. Ograniczeniu podlega tłuszcz zwierzęcy.

Dlaczego warto wybrać jadłospis Fitdiety?

Wybierając Fitdietę, otrzymujesz gotowy jadłospis z przepisami i listą zakupów.
Jadłospisy ułożone są przez wyspecjalizowanych dietetyków. Spełniają zasady diety DASH. Ponadto zawierają przepisy na dania smaczne, łatwe w przygotowaniu, o odpowiednim rozkładzie składników odżywczych!

Bez wizyt i dietetyka. Bez wychodzenia z domu. Już teraz zacznij dbać o swoje zdrowie!

Zobacz co otrzymasz kupując gotowy jadłospis od Fitdiety!

Propozycje posiłków wraz z przepisami
Jadłospis Fit diety zawiera propozycje na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Oprócz tego znajdziesz na nim dokładny przepis. Krok po kroku wyjaśni, jak przygotować dany posiłek. Z jadłospisem od Fitdiety, odchudzanie jest banalnie proste.

Rozkład kaloryczny i składników odżywczych
Tuż nad przepisem znajdziesz dokładny rozkład kalorii i składników odżywczych dla każdego posiłku! Dzięki temu masz pełną kontrolę nad swoją dietą!

Lista zakupów
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Do każdego jadłospisu dołączamy listę zakupów! Dzięki temu wcześniej zaplanujesz swoje zakupy i wydatki. W lodówce zawsze znajdziesz to, co będzie Ci potrzebne do przygotowania kolejnego posiłku!

Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodnie

]]> Dieta Ketogeniczna https://fitdieta.pl/produkt/dieta-ketogeniczna/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-ketogeniczna Wed, 30 Dec 2020 15:56:47 +0000 https://fitdieta.pl/?post_type=product&p=7871

Spala tłuszcz, oszczędza mięśnie!

Chudnij nawet 5kg w tydzień!
Świat oszalał na punkcie diety Ketogenicznej! Na dietę ketogeniczną przechodzi coraz więcej osób. Jej głównym celem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, czyli efektywnego spalania tłuszczu.

Nasi dietetycy zadbają o Twoją sylwetkę i zdrowie!

Jadłospisy Ketoplan przygotowane są w oparciu o zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia przez wykwalifikowanych dietetyków z doświadczeniem w pracy z pacjentami.
]]>

Jak działa dieta KETOGENICZNA?

Dieta oparta o białka i tłuszcze przyspiesza rozpad tkanki tłuszczowej
nagromadzonej w organizmie, który dzięki temu przechodzi w stan ketozy – tracąc tłuszcz.
• Minimalizuje uczucie głodu.
• Zwiększa metabolizm.
• Minimalizuje spożycie węglowodanów
Ketozę poznajemy też po zmniejszonym apetycie. Jest to związane ze spożywaniem przede wszystkim białka oraz ze zmianami poziomu hormonów głodu. Ketony wpływają na mózg, który wysyła sygnały o braku chęci do jedzenia.
Nie ważne ile jesz ale co jesz!
Dieta ta nazywana jest też nisko-węglowodanową lub białkowo tłuszczową, gdyż jej podstawa to ograniczenie węglowodanów i pozyskiwanie energii z białek i tłuszczów.

Dieta ketogeniczna to sposób na odchudzanie, który największą popularność zdobył wśród światowych gwiazd. Całe Hollywood ogranicza węglowodany, a skupia się na jedzeniu wysoko jakościowych tłuszczów, zarówno nienasyconych, jak i nasyconych.

W diecie Ketogenicznej ograniczeniu podlegają przede wszystkim węglowodany a jadłospis opieraja się w głównej mierze na tłuszczach i białku, co ma na celu wprowadzenie organizmu w stan ketozy. Przyjęło się, że mózg może odżywiać się tylko glukozą. Jest to powszechnie powielaną nieprawdą. Ciała ketonowe są lepszym źródłem energii dla mózgu niż glukoza poprawiając wydajność umysłową. Ciała ketonowe produkowane są przez wątrobę a ich poziom podnosi się, gdy przechodzimy na dietę Ketogeniczną.

Dobrze dobrany jadłospis juz w pierwszym tygodniu stosowania, wprowadzi nas w stan ketozy.Dlaczego tak kusi?
Największym plusem tej diety jest zmniejszenie uczucia głodu. Nie tak jak w innych dietach że musimy jeść mniej żeby chudnąć Tu najważniejsze jest co jesz. Po pewnym od rozpoczęcia diety czasie głód staje się zupełnie nieodczuwalny. Tak właśnie działają na mózg ciała ketonowe, wytwarzane w diecie ketogenicznej.

Zamów dietę a otrzymasz:

Zamawiając Ketoplan otrzymasz jadłospis przygotowany przez fachowców wedle zasad diety Ketogenicznej. W skład wchodzą:

– Spis posiłków wraz z przepisami czyli Jadłospis
– Rozkład kalorii i składników odżywczych
– Listę zakupów
– Listę zamienników
* Tylko przy zamówieniu diety na 2 lub 4 tygodnie
Tabela zamienników GRATIS
* Tylko przy zamówieniu diety na 4 tygodn
Zamówioną dietę otrzymasz do pobrania na swój adres e-mail zaraz po zaksięgowaniu płatności.
Po pobraniu jadłospisu, możesz wrócić do niego w każdym momencie!

]]>